Atte Niittykangas, fysioterapeutti, rehtori, sirkustaiteilija

”Tiedän, miten luodinkestävä sirkustaiteilija harjoittelee. Olkapää- ja polvikipujen ei tarvitse olla osa arkea.” – Atte

Henri Hänninen, LitK, sirkustaiteilija

”Liikkuvuusharjoittelu ei tarkoita sitä, että lämmittely hoidetaan istumalla puoli tuntia spagaatissa.”

Mikko Rinnevuori, KM, kirjailija, sirkustaiteilija, rehtori

”Tiesitkö, että tutkimustiedon mukaan vaikeiden liikkeiden monotoninen toistaminen ei tee sinua taitavammaksi? Sen sijaan taitoharjoittelu kannattaa jaksottaa periodisaatioperiaatteiden mukaan.”